Stresinize yedikleriniz sebep olabilir! Stresli kişiler nasıl beslenmeli? Stresliyken yemek atakları nasıl önlenir?
Gerilim çağımızın hiç bitmeyen rahatsızlığı. Hayatın kalitesini çok düşüren bu rahatsızlığı gidermek için yenen besinlere dahi dikkat etmek gerekiyor. Gerilimi ...
