Tıp mecmuası “Neurology”de yayımlanan araştırmada, çeşitli değerlendirmeler üzerinden uyku meselelerinin felç riskiyle alakasına odaklanıldı.
İnternet sitesi Mint’te yer alan habere nazaran, İrlanda’daki Galway Üniversitesinden bir küme bilim beşerinin yaptığı milletlerarası çalışmada, felç geçirmiş 2 bin 243 kişi ile felç geçirmemiş 2 bin 253 kişi araştırmaya dahil edildi.
Yaş ortalaması 62 olan iştirakçilere uyku davranışları, kaç saat uyudukları, uyku kalitesi, uyuklama, horlama, burundan soluma ve uyku sırasında nefes alma üzerine sorular soruldu.
Çok fazla yahut çok az uyumak, uzun şekerlemeler yapmak, kalitesiz uyku, horlama, burnundan soluma ve uyku apnesinin uyku meseleleri olarak belirlendiği araştırmada, bu semptomlardan beş yahut daha fazlasına sahip olanların felç riskinin daha yüksek olduğu görüldü.
ÇOK FAZLA YAHUT ÇOK AZ UYUMAK RİSKİ ARTIRIYOR
Araştırmada, çok fazla yahut çok az uyuyan şahısların felç geçirme mümkünlüğü, ortalama müddet uyuyan şahıslara nazaran daha yüksek çıktı.
Günlük 5 saatten az uyuyan şahısların, ortalama 7 saat uyuyanlara göre felç geçirme ihtimalinin 3 kat daha fazla olduğu tespit edildi. 9 saatten fazla uyuyanların felç geçirme mümkünlüğü ise 7 saat uyuyanlara nazaran 2 kattan fazla oldu.
Bir saatten fazla şekerleme yapanların felç geçirme mümkünlüğünün, yapmayanlara nazaran yüzde 88 daha fazla olduğu görüldü.
Uyku sırasında horlama, burundan soluma ve uyku apnesi üzere sorunlar de incelendi.
Horlayan bireylerin felç geçirme mümkünlüğünün, horlamayanlara kıyasla yüzde 91 daha fazla olduğu görülürken, burundan soluyanların felç geçirme mümkünlüğü, solumayanlara nazaran yaklaşık üç kat daha fazla çıktı.
Uyku apnesi olan şahısların ise felç geçirme mümkünlüğünün, olmayanlara göre yaklaşık üç kat daha fazla olduğu ortaya çıktı.
Araştırmada, uyku sıkıntılarının felce neden olduğu değil yalnızca bağlantısı olduğu belirtiliyor.
