Perşembe, Haziran 8, 2023
  • Anasayfa
  • Dünya
  • Eğlence
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür Sanat
  • Magazin
  • Medya
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
  • Yaşam
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Dünya
  • Eğlence
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür Sanat
  • Magazin
  • Medya
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
  • Yaşam
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Haber Face - Gündelik Haber Merkezi
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Anasayfa Yaşam

Gece yatmadan önce 1 bardak su içmek hayat kurtarabilir. Bir bardak su için bakın neler oluyor…

haber by haber
17 Nisan 2023
in Yaşam
0
0
SHARES
0
VIEWS
Paylaş FacebookPaylaş Twitter

Vücudun en değerli desteklerinden olan ve içeriği ile yenilenmeye, metabolizmanın çalışmasına katkıda bulunan su, bayan ve erkeklerde farklı oranlarda kesinlikle içilmeli. İçilmediği vakit böbreklerde de ağır hasarlara neden olan su, gece yatmadan evvel bir bardak içildiğinde ise hayat kurtarıcı özelliğe sahip.

Limonlu su içerseniz…

İnsan bedenindeki tüm organ ve dokuların çalışması için muhtaçlık duyulan, kan dolanımına takviye olan suyun limon, nane, maydanoz üzere eserlerle de tüketildiği görülüyor. Yapılan birtakım çalışmalarda, sabah erken saatlerde içilen bir bardak limonlu suyun içilebileceği aktarılıyor.

Kabızlığı önler

Sabah aç karnına limonlu su içerseniz güne daha dinç bir başlangıç yapabilirsiniz. Ayrıyeten bu su, sindirim sistemini destekleyerek kabızlıkla da uğraş eder.

Ağızdaki bakterilerin parçalanmasını sağlar

Sabahın yanı sıra yemeklerden evvel içilen limonlu su da ağız içindeki bakterilerin parçalanmasına yardımcı olur.

Mide rahatsızlıklarına dikkat!

Mide rahatsızlığınız varsa bilhassa aç karnına limonlu su içmekten imtina etmeniz gerektiğini de belirtmeliyiz.

Gece yatmadan evvel içilen su ne işe fayda?

Kalp krizi riskini değerli ölçüde azaltan bir uygulama arıyorsanuz gece yatmadan evvel 1 bardak su içebilirsiniz. Eğer bu suya limon da eklerseniz limonlu su, boğaz ağrılarınızın geçmesi için size destekçi olacaktır.

Solunum yolu enfeksiyonlarına düzgün gelir

Gece yatmadan evvel içilen suyun, teneffüs yolu enfeksiyonlarının tedavisi için kullanılabileceğini de söylemeliyiz.

Suya neler eklenebilir?

Limon dilimleri

İçeceğiniz suyun içine birkaç limon dilimi koyabileceğiniz üzere tansiyon sorununuz yoksa limon da sıkabilirsiniz.

Maydanoz ya da salatalık

Birkaç kısım maydanoz ya da bir salatalık da suya katılabilir. Bu usul, ödem atmanızı da hızlandırır.

Tarçın

Suyun içerisine çubuk tarçın eklerseniz kan şekeriniz dengelenir ve daha tok hissedersiniz

Nane

Birkaç tutam nane ile suda ferah bir koku ve tat yakalanabilir.

Zencefil

Bir modül kök zencefili suya katarsanız bağışıklığınızın güçlenmesine yardımcı olursunuz.

Etiket LimonLimonlu Su
Önceki yazı

Aldığınız baharat sahte ya da bayat olabilir. Bunu anlamanın yöntemi nedir? Gerçek ve taze baharat nasıl anlaşılır?

Sonraki Gönderi

Fenerbahçe son dakikada güldü

Sonraki Gönderi

Fenerbahçe son dakikada güldü

RECOMMENDED

Bedenlerine neden ulaşılamadı sorusunun cevabını buldular: Patlamanın etkisiyle buharlaşıp cama dönüşmüşler

17 Nisan 2023

Sivaslılar bu test sizin için! 53 rakamları arasındaki 58’i görenlerin en zeki Sivaslı olduğu söyleniyor…

17 Nisan 2023

Ayıların arasındaki maymunu bulmak için 12 saniyeniz var! Sosyal medyada doğru cevabı veren yalnızca 2 kişi! Siz gördünüz mü?

17 Nisan 2023

Saçınızı ayırma şekliniz aslında kişiliğinizi gösteriyor. Siz saçınızı nasıl ayırıyorsunuz? Sağdan mı yoksa soldan mı?

17 Nisan 2023

Yasa tasarısı kabul edildi: TikTok tamamen yasaklanacak

17 Nisan 2023

CATEGORIES

  • BeıN Connect
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Exxen
  • Gain Tv
  • Gündem
  • Kültür Sanat
  • Medya
  • Netflix
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
  • Yaşam
Haber Face - Gündelik Haber Merkezi

  • Anasayfa
  • Dünya
  • Eğlence
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür Sanat
  • Magazin
  • Medya
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
  • Yaşam

Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Dünya
  • Eğlence
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür Sanat
  • Magazin
  • Medya
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
  • Yaşam

Ankara escortBostancı escortAtaşehir escortAnkara escort