Kardiyoloji Uzmanı Dr. Emre Nuri Günel, gerilimin hem vücut hem de ruh sıhhatini olumsuz etkilediğini söyledi. Dr. Günel, gerilimden en fazla etkilenen organın ise kalp olduğunu belirterek şunları aktardı:
“Stres anında salgılanan hormonların kalp krizi başta olmak üzere pek çok hastalığı tetikleyebilmektedir. Gerilim kalp hastalıklarının en kıymetli nedenlerinden biridir. Gerilim anında salgılanan hormonlar kalp krizi üzere birçok kalp hastalığını tetikleyebildiği üzere var olan kalp hastalıklarının (kalp yetmezliği, ritim bozuklukları, hipertansiyon gibi) şiddetini de artırır. O yüzden kalp hastalıkları mutlak surette gerilimden uzak durmalıdırlar.”
KALP KRİZİ BELİRTİLERİ NELER?
Dr. Günel, kalp krizinin pek çok bireyde ansızın ortaya çıktığını söz ederek şöyle konuştu:
“Birçok hastada kalp krizi öncesi şikayetler mevcuttur. Bunlar daha çok yürümekle olan ve dinlemekle geçen ‘angina’ diye isimlendirdiğimiz göğüs ağrılarıdır. Yaşlı hastalarda ve şeker hastalarında bazen bu ağrı yerine antrenmanla olan nefes darlığı, yorgunluk ve çarpıntı ön planda olabilir.
Bu şikayetlere sahip olan hastalar bir an evvel bir kardiyolog tarafından değerlendirilmelidir. Ruhsal hastalıklar da kalp krizine misal belirtiler gösterebiliyor. Birçok ruhsal rahatsızlığa bağlı hasta da kalp krizine misal bulgularla hastaneye başvurur. Bunların başında panik atak ve anksiyete bozuklukları gelmektedir.
Hastalar acil servise çarpıntı, göğüs ağrısı, bulantı kusma üzere kalp krizinde görülen semptomların birebiri ile başvurur. Gerçek teşhis için uzmana başvurmak koşul. Hastanın genç olması daha önceye ilişkin bir ruhsal bozukluk öyküsünün olması, elektrokardiyografi ve öbür bulguların olağan olması ruhsal bozukluklar lehinedir. Ama her hasta bu teşhis öncesi kardiyolojik taraftan ayrıntılı olarak incelenmelidir.”
KALP KRİZİ RİSKİ NASIL AZALTILIR?
Dr. Günel, risk grubundakiler ile ilgili şunları söyledi:
“Yaş, aile hikayesi, sigara, diyabet, hipertansiyon, kolesterol yüksekliği ve obezitedir. Risk faktörleri ne kadar fazla ise kalp krizi riski o kadar artmaktadır. Yaş ve aile hikayesi dışındaki bütün risk faktörlerine müdahale edilebilir. Sigara içen hastalara kesinlikle sigarayı bıraktırıcı telkinler yapılmalı, gerekli ise ilaç tedavisi başlanmalıdır.
Diyabet, hipertansiyon, hiperlipidemi ve obezite saptanıp gerekli tedaviler başlanmalıdır. Bu risk faktörleri olan hastalar daha yakından takip edilmeli ve tedavi amaçları istikametinden daha azimli olunmalıdır. Kelam konusu kalp sıhhatimiz ise hiçbir şikayeti bulunmayan bireyler dahi rutin denetimlerini yaptırmaları gerekiyor.
Biz klinik pratiğimizde şikayeti olmayan olağan bireylerde 20 yaş öncesinde bir defa kardiyoloji denetimi önermekteyiz. Bilhassa müsabakalı sporla uğraşanlarda, ailesinde kalp hastalığı olanlarda, ailesel kolesterol yüksekliği olanlarda bu denetim çok kıymetlidir. 40 yaş sonrası da her yıl kalp denetimi uygundur. Alışılmış ki kalp hastalığı bilinen hastalarda bu denetimler tabibinin teklifine nazaran değişmektedir.”
