Pazar, Haziran 22, 2025
  • Anasayfa
  • Dünya
  • Eğlence
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür Sanat
  • Magazin
  • Medya
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
  • Yaşam
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Dünya
  • Eğlence
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür Sanat
  • Magazin
  • Medya
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
  • Yaşam
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Haber Face - Gündelik Haber Merkezi
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Anasayfa Yaşam

Araştırma: Aralıklı oruç tutmak, Tip-2 diyabetin önlenmesinde kilit rol oynayabilir

haber by haber
11 Nisan 2023
in Yaşam
0
0
SHARES
0
VIEWS
Paylaş FacebookPaylaş Twitter

Araştırmayı yürüten grubun başındaki bilim insanı Leonie Heilbronn yayınlanan makalede günlük besin muhtaçlığını karşılamak için Bebek Escort yemek yenilen saatleri makul bir vakit dilimi içerisinde sınırlayarak Tip 2 diyabet riskinin azaltılabileceğini tabir etti

Diyabet hastalığı günümüzde dünyada yaklaşık yarım milyar insanın muzdarip olduğu yaygın bir hastalık Tip Beşiktaş Escort 1 ve Tip 2 olarak gruplandırılan diyabet hastalığında çoklukla hastaların durumu beslenme alışkanlıklarına ve hayat üslubu ile ilişkilendirilse de aslında bu özellikler daha çok Tip 2 diyabeti ilgilendiriyor Tip 2 Beylikdüzü Escort diyabete sahip olan şahıslarda bedendeki hücreler insüline olması gerektiği üzere reaksiyon veremiyor ve kandaki şeker oranının sağlıklı bir formda düzenlenmesi zorlaşıyor

Adelaide Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde vazife yapan Prof Heilbronn aralıklı Beyoğlu Escort orucun Tip 2 diyabet üzerindeki tesirini incelemek için diyabet riski yüksek bireylerden oluşan 200 deneklik bir küme kurdu 18 ay süren araştırma kapsamında bilim insanları mühlet kısıtlamalı beslenme aralıklı oruç diyeti ve az kalorili diyet olmak üzere üç tıp beslenme tertibini denekler üzerinde denedi

Heilbronn elde ettikleri sonuçları şöyle açıkladı

“6 aylık deney sonucunda, haftada üç gün oruç tutup yalnızca saat sabah 8 ile öğle 12 ortasında yemek yiyen bireylerin düşük kalorili beslenen şahıslara göre glikozu çok daha fazla tolere edebildiğini gördük. Aralıklı oruç diyeti uygulayan iştirakçiler insüline çok daha fazla hassasiyet gösterdi ve düşük kaloriyle beslenen bireylere göre kanlarındaki lipit oranında çok daha büyük bir azalma gerçekleşti.”

Adelaide Üniversitesi’nde tabip öğrencisi olan ve araştırma grubunda yer alan Xiao Tong Teong ise kelam konusu araştırmanın yemek yedikten sonra insan bedeninin glükozu nasıl işleyip kullandığına dair yapılmış en güçlü ve geniş kapsamlı araştırma olduğunu belirterek şu tabirleri kullandı

“İnsan bedeninin glükozu nasıl işleyip kullandığı konusu aslında diyabet riskini tespit etme konusunda aç karna yapılan testlerden daha tesirli sonuçlar veriyor. Bu araştırmanın sonuçları, yemeğin zamanlamasını sınırlama ve aralıklı oruç tutmanın kilo kaybından bağımsız olarak, makul bir ölçüde kaloriye dayanan bir diyet uygulayarak elde edilecek faydayı çok daha fazla arttırdığını gösteriyor. Bu da klinik uygulamada tesirli sonuçlar meydana getirebilir.”

Her ne kadar umut verici olsa da uzmanlar bu hususta daha fazla araştırma yapılması gerektiği üzerinde hemfikir

Aralıklı oruç ekseriyetle kısa vadeli bir terapötik müdahale olarak görülüyor ve sürdürülebilirliği düşük olduğu için uzun vadeli bir diyet programı olarak kullanılmıyor

Bilim insanları yemek yenilebilecek saatlerin arttırılmasıyla aralıklı oruç beslenme nizamını daha sürdürülebilir kılıp kılamayacaklarına dair incelemelerini sürdürecek

Etiket AraştırmaDiyabetDiyetİnsanOruç
Önceki yazı

Günde 5 saatten az uyuyorsanız dikkat! Araştırmanın sonuçları çok çarpıcı

Sonraki Gönderi

Pentagon’un gizli belgelerinde ortaya çıktı: Şok eden Türkiye ayrıntısı

Sonraki Gönderi

Pentagon’un gizli belgelerinde ortaya çıktı: Şok eden Türkiye ayrıntısı

RECOMMENDED

AB liderleri Ortadoğu konusunda ‘anlaşmaya’ vardı: Avrupa ‘yeni bir Gazze’ye hazırlanıyor

AB liderleri Ortadoğu konusunda ‘anlaşmaya’ vardı: Avrupa ‘yeni bir Gazze’ye hazırlanıyor

19 Nisan 2024
Bakan Işıkhan açıkladı: SGK’nın geri ödeme listesine 44 ilaç daha alındı

Bakan Işıkhan açıkladı: SGK’nın geri ödeme listesine 44 ilaç daha alındı

19 Nisan 2024
Biden: Masumların öldürüldüğüne eminim ama rakamlara güvenmiyorum

Biden: Masumların öldürüldüğüne eminim ama rakamlara güvenmiyorum

18 Nisan 2024
ABD’nin Suriye’deki askeri üssüne saldırı

ABD’nin Suriye’deki askeri üssüne saldırı

18 Nisan 2024
İsrail şartları işaret etti, ‘kara harekatı başlayacak’ dedi: Hamas’tan ‘tehlikeli aşama’ uyarısı

İsrail şartları işaret etti, ‘kara harekatı başlayacak’ dedi: Hamas’tan ‘tehlikeli aşama’ uyarısı

18 Nisan 2024

CATEGORIES

  • BeıN Connect
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Exxen
  • Gain Tv
  • Gündem
  • Kültür Sanat
  • Medya
  • Netflix
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
  • Yaşam

Ankara escort Ataşehir Escort istanbul escort avrupa yakası escort Bursa escort Bursa Escort Escort Bayan Acıbadem Escort İstanbul Escort Ümraniye Escort Bostancı Escort içerenköy Escort Kadıköy Escort Anadolu Yakası Escort ataşehir escort Taksim Escort Avrupa yakası Escort Pendik Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Kadıköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Şirinevler Escort Halkalı Escort Bahçeşehir Escort Beşiktaş Escort Etiler Escort Ataköy Escort Kayaşehir Escort Bahçelievler Escort Topkapı Escort Sefaköy Escort Bakırköy Escort Esenyurt Escort Avcılar Escort Beylikdüzü Escort Şişli Escort Ümraniye Escort Mecidiyeköy Escort Bursa escort İstanbul Travesti Antalya Escort istanbul escort Escort Bayan Ankara Escort Betlist Batum Escort İstanbul Escort njabusiness maltepe escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort Bursa Escort Bursa Escort pendik escort https://ixescort.com İstanbul Escort İstanbul Escort İstanbul Escort İstanbul Escort Ankara Escort Beylikdüzü Escort Ankara Escort Ankara Escort Ankara Escort brazzers Ankara Escort Ankara Escort perabet

Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Dünya
  • Eğlence
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür Sanat
  • Magazin
  • Medya
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
  • Yaşam
Ankara escortAnkara escortBeylikdüzü Escort