Kalsiyum, mineral ve vitamin üzere bedenin ihtiyacı olan kıymetler kâfi alınmadığında çeşitli rahatsızlıklar da uzunluk gösterir. Bilhassa yaşın ilerlemesine bağlı olarak bedende çeşitli ilerleyiş görülebilir. Bağışıklık sisteminin de zayıflamasıyla birlikte yaşanan hastalıklarda artış gözlenir.
Bu yaş faktörünün de eklenmesiyle artan hastalıkların erkenden belirlenmesi kıymet arz eder. Bunun için her ne kadar tabip nezaretinde olmanız gerekse de verilen tırnak testi ile de birtakım öngörülerde bulunabilirsiniz. Pekala tırnaklarınız hangi hastalıkları evvelce bildirebilir? Hangi tırnak tipi, hangi hastalığı anlatıyor?
İlk olarak yumruğunuzu sıkmalısınız
Bir elinizi yumruk yapın ve 30 saniye boyunca birebir pozisyonda tutun.
Ardından yumruğunuzu özgür bırakın. Eliniz yumruk formunda sıkıldığında damarlarınızdaki kanın azalmasına bağlı olarak avucunuzun içinin hafifçe beyaza döndüğünü göreceksiniz.
Avuç içinizdeki kanın ne kadar müddette geri geldiğini denetim edin.
Beyazlık bir müddet sonra gidiyorsa hatta uyuşma hissediyorsanız arteriyoskleroz (damar sertliği) hastalığından bahsedilebilir.
İkinci olarak tırnak köklerinizi sıkmalısınız
Yaklaşık 5’er saniye her bir tırnağınızın kökünü sıkın.
Bu sıkım sonrası kan, en fazla 3 saniye sonra geri dönmeli. Şayet bu süreç sırasında şiddetli ağrı hissediyorsanız şunlardan bahsedilebilir:
Hangi parmak hangi hastalığın habercisi?
İşaret Parmağı: Kolon rahatsızlıkları ve kabızlığı işaret eder.
Baş Parmak: Akciğer hastalıklarına işaret eder.
Orta Parmak: Kalp hastalıklarına işaret eder.
Yüzük Parmağı: Kalp hastalıklarına işaret eder.
Küçük Parmak: İnce bağırsaklarla ilgili sıkıntılara işaret eder.
Bağlı oldukları organdan haber verirler
Değişimlerin parmak bazlı incelenmesinin nedeni, her parmağın belirtildiği üzere bir iç organa yakından bağlılığı. Örneğin orta parmak ve yüzük parmağının kalbe yakından bağlı olması, öteki parmaklardan daha fazla kan damarına sahip olması nedeniyle kalp hastalıkları meselelerini gösterir.
